
原料:干猴头菇50克、鸡肉20克、生姜10克、葱10克
辅料:花生油20克、盐巴6克、白糖1克、湿生粉适量、明油5克。
制作过程:
1. 猴头菇泡透洗净,鸡肉剁成茸,生姜去皮切成米,葱切成花;
2. 烧锅加水,放入猴头菇,用小火煨透,捞起沥干水分待用;
3. 烧锅下油,放入姜米、鸡茸,炒香,投入猴头菇,注入少许鸡汤,调入盐巴、白糖
烧透,用湿生粉勾芡,撒上葱花,淋上明油,入碟即成。
猴头菇营养及药用价值:
猴头菇在古代就是一种很名贵的食用菌,其肉质洁白,柔软细腻,清香可口,营养丰富是我国著名的八大山珍之一。在药食作用中,猴头菇对胃溃疡、十二指肠溃疡及慢性胃炎等消化疾病有较好的治疗效果。此外,猴头菇对胃癌、食道癌、及其它消化道肿瘤有一定的辅助治疗效果。
保存方法:
1. 常温保存两天;
2. 低温2℃-5℃三天。
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