
原本想利用周末的时间和老公去吃顿水煮鱼,但因看到了有关“口水油与水煮鱼”的报道,遂熄了打算。拿了钱袋子拎了菜篮子,忽然发现这个季节菜市场里虾如此壮硕又便宜,临时起了做这道“水煮虾”念头:
原料:虾、黄豆芽、植物油
辅料:绍酒、辣酱、花椒、麻椒、干辣椒、盐巴、葱、姜末、蒜片、糖
制作过程:
1.黄豆芽用热水焯熟铺在底部备用;
2.锅中放少许底油煸香葱末、姜末,倒入辣酱一同翻炒均匀出香味后加水,烧热后放入
收拾好的虾,汤滚时加入适量的绍酒,加一点点的糖调味,少许盐巴,做好后铺在黄
豆芽上并在其上放葱段,蒜片若干;
3.半碗油在小锅里加热,放入干辣椒,花椒,麻椒中火让其出味出色 ;
4.将有带有花椒、麻椒、干辣椒的热油浇在虾上即成。
操作注意:
1.电视台里天天教人少盐少油的健康饮食之道,所以,做菜放油总是很控制,这道菜也
一样,最后一道工序很努力的节制;
2.绍酒的作用是祛腥增香,我前几天和朋友讨论投放时间总结为根据原料的不同应所不
同,譬如:烧鱼为煎好后即放绍酒可以去腥;炒虾仁、肉类等应在主料炒熟后放绍酒
可解腻、增香;而做汤应在汤开后放入绍酒;
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