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沸腾的水煮鱼

生活8882资讯网 2005年11月22日  点击数:




原料:草鱼、黄豆芽
辅料:姜、蒜、葱适量、豆瓣、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 盐巴、白糖、胡椒粉、
      绍酒、醋少许、植物油 生粉、蛋白一个

制作方法:
1.黄豆芽清洗干净后在热水中焯烫至八分熟,放入容器中待用;

2.草鱼切片,将鱼片用少许胡椒粉、绍酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌制大约一刻钟左
  右;

3.在干净的炒锅中加入植物油,可根据个人的口味放入豆瓣辣酱爆香,加拍松切片后的
  姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒,出味后加入绍酒、胡椒粉、白
  糖适量继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放入盐巴调味;

4.待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3-5分钟即可关火。把煮好的
  鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的容器中;

5.另取一干净锅,倒入大约一碗量的植物油,待油热后,关火先晾一下。然后加入多多
  花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不
  可太大,以免炒糊;

6.辣椒颜色快变时,立即关火,然后小心的把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆
  中;

7.完成!!

操作注意:
1.煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可;

2.腌鱼时,最好不放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。

对了,还有在切鱼过程中可注意以下:
切鱼时防滑可垫上干净毛巾;
若鱼粘刀可在刀片上抹少许水;




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