又是年底了，公司招待及朋友的聚会上我们似乎又无法避免的要与酒精发生关系！但正如那句老话所说的：溺水者往往是那些会游泳的人。而受酒精荼毒逾深者则是那些逾善饮的人。也许你因种种原因无法避开它，但下面的几种食物也许会帮助你多多少少的缓解一些酒精危害。
蜂蜜水：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其
是红酒引起的头痛。
番茄汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，
能使酒后头晕感逐渐消失。
葡萄汁：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒
目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
西瓜汁：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
柚子肉：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
芹菜汁：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
酸牛奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有
效。
橄榄果：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加
冰糖炖服。
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